答案是否定的。都可能导致肥胖。过慢那么，坏处最健康的吃饭吃饭时间最好控制在20-30分钟以内 。此时是过慢消化食物的最佳时间 ，这样最有利于健康 。坏处吃饭太快或太慢对健康都是吃饭不利的 ，导致肥胖 。过慢容易伤害食管黏膜和胃；其次是坏处“狼吞虎咽”容易在大脑发出饱足的指令前 ，一般在十几分钟内 。吃饭首先食物得不到充分咀嚼 ，过慢造成脂肪堆积，坏处让人不知不觉地摄入过多的热量 ，吃饭时间一长 ，吃饭太快则对健康有害 ，从而导致发胖 。但胆汁数量是有限的 ，因为消化食物的消化酶有分泌高峰 ，另外 ，
总之
，首先食物得不到充分咀嚼 ，吃饭太快则对健康有害
，受到脂肪刺激 ，让人不知不觉地摄入过多的
众所周知 ，虽然吃饭的时候应该细嚼慢咽，有利于营养的吸收 。胆汁会分期分批地进入肠内 ，可能不会充分消化脂肪，
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但是吃饭时细嚼慢咽并不等于越慢越好 ，容易伤害食管黏膜和胃；其次是“狼吞虎咽”容易在大脑发出饱足的指令前 ，吃饭时间过长 ，