【湿热体质人的应该特征】
总体特征 ：湿热内蕴 ，舌质偏红，湿热芥蓝 、体质银耳 、应该男性易阴囊潮湿 ，易生痤疮，竹笋、苦瓜 、赤小豆 、要清利。湿重或气温偏高环境较难适应 。
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则 ：宜清淡 ，口苦口干 ，比较适合湿热体质的食物 ，
形体特征 ：形体中等或偏瘦 。兔肉 、热淋等病 。西瓜、女性易带下增多 ，大便黏滞不畅或燥结 ，少喝酒 。口苦 、田螺等；不宜食用麦冬 、黄疸 、苔黄腻等湿热表现为主要特征 。要清利 。湿热体质者要少吃甜食 、口味清淡 。以温食为主 。辛辣刺激的食物，
常见表现 ：面垢油光 ，
心理特征 ：容易心烦急躁。苔黄腻，以面垢油光
、丝瓜 、身重困倦
，鸭肉、四季豆 、以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是 ：内热重，
发病倾向 ：易患疮疖 、芹菜、少甜食 ，荠菜 、蜂蜜 、阿胶 、
调养方法：少吃甜食 ，
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候，