继续煲10分钟即可 。排毒

美容

　　材料 ：猪骨1.5斤 ，去痘大火煮开后改小孩煲2-2.5个小时。牛蒡生姜1块。煲猪

　　5.以上所有材料全部放入汤煲中 ，排毒

　　7.加入适量的美容盐调味 ，

　　2.胡萝卜洗净切块。去痘

　　6.盖上盖子，牛蒡

　　4.生姜拍扁 。煲猪

　　3.牛蒡洗净切块（不要去皮）。排毒蜜枣2颗，美容并加入适量的去痘清水（大约是材料的2-2.5倍） 。胡萝卜2条，牛蒡牛蒡1条，煲猪

　　做法  ：

　　1.猪骨飞水并冲洗干净。