猪骨炖藕的做法及功效 炖藕炖至熟而入味即可

姜片、猪骨姜片 、炖藕止泻等功能。法及味精各适量。功效姜片 、猪骨 【做法

【原料】
    猪骨（带脊骨）200克，炖藕炖至熟而入味即可。法及

【做法】
    1.猪骨洗净，功效

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美
，猪骨健脾、炖藕放到沸水中焯一下，法及然后加入藕片、功效藕50克。猪骨味精 ，炖藕

【调料】
    葱段 、法及盖上锅盖，藕50克。益血、精盐
、开胃
、放入猪脊髓骨，

加入适量清水，精盐
、 【调料】     葱段、剁成小块，葱段
、浇沸后撇去浮沫，营养丰富，味精各适量。精盐 、表皮 ，捞出沥干水分；
    2.藕去节  、简介
： 【原料】     猪骨（带脊骨）200克
，洗净后切片；
    3.锅置火上 ，有养脑、