去杂质；放入没有油的宝宝补钙补钙干净炒锅中小火烤 。再加入白芝麻一起炒干烤熟 。成长

　　（2）：8-12个月宝宝每天食用量为5-10克，关键

　　（3）：坚果粉可以拌饭、自制将烤好的坚果各式坚果和白芝麻放入搅拌机打碎成粉末，取出放凉。宝宝补钙补钙

　　2、成长甚至做点心，关键

　　原料 ：核桃 、自制

　　小贴士：

　　（1） ：如果宝宝对花生过敏 ，坚果

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　　做法 ：

　　1、成长拷至快干时 ，关键

　　4 、自制腰果、坚果拌粥 ，

　　3 、各式坚果挑选好的，白芝麻各适量。可以去掉花生。最后用网筛过滤下得到最细腻的坚果粉。可以自由发挥 。大杏仁  、花生 、1-3岁宝宝每日10-20克。全部烤干后，