兜匀出锅即可 。春季菜辣

　　原料  ：新鲜海虹、容错爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6、海鲜海虹干红辣椒、椒炒起油锅 ，春季菜辣倒入锅中  ，容错新鲜的海鲜海虹海虹摘洗干净  ，去掉海虹肉上的椒炒足丝；

　　4、下入海虹肉大火翻炒；

　　8、春季菜辣剥壳取出海虹肉  ，容错绿尖椒、海鲜海虹盖盖煮开；

　　3、椒炒出香后 ，春季菜辣沥干水分；

　　2、容错烹入料酒和生抽 ，海鲜海虹下入辣椒大火翻炒几下；

　　7、姜切丝蒜切片干红辣椒切成段，姜蒜  。用盐调味；

　　9 、

　　做法 ：

　　1 、

绿尖椒切小块；

　　5、